Viera Spring
"Žite dobrý život a cíťte sa dobre"
Ako často vás dostanú nejaké informácie tak, že ovplyvnia to, ako sa cítite? Emočná vlna a už na nej letíte? Potešia alebo pobúria vás a akýmkoľvek spôsobom sa dostane do varu? Áno. Šíriteľ robí dobrú prácu. Ale inak, ako si myslíte.Pekná a dobrá práca s emóciami Mali by ste si uvedomiť, že to ale nie je cesta. To je iba...
Celý článok
Dnes som mala taký deň, ktorému hovorím deň nových začiatkov. Vibrovanie pre zmenu. Poznáte to všetci. Intenzívny pocit. Taký tlak zvnútra aj zvonka. Zosilnené vnemy a zvýšená citlivosť na akékoľvek zvuky a podnety. Podivné napätie. Viete, že v čom sa práve nachádzate, už nie je vyhovujúce. Potrebujete nárast, priestor, progres. Zmenu. A hľadáte. Ako ďalej. Nový začiatok vnímam ako úžasný...
Celý článok
Mala som dnes veľmi inšpiratívny sen. Vlastne už sériu podobných snov. Zakaždým som sa ocitla v rovnakej situácii. Situácia sa v každom zo snov opakovala a ja som ju riešila vždy iným spôsobom. Prebúdzala som sa prekvapená ale vyrovnaná a spokojná. Dnes sa mi prisnila iba tá situácia ako taká, niečo ako opakujúci sa základný motív celej série snov...
Celý článok
Ľudia sa ma zvyknú pýtať:“Viera a ako vieš, kedy sa prejavuje tvoje pravé Ja a kedy ego? Čo to je to pravé Ja a ego. Ako to rozpoznáš? Kde berieš istotu a sebadôveru, že to tak je?” Vnímam to takto. Cítite sebadôveru, zároveň pokoru a odovzdanosť, úplný vnútorný pokoj, harmóniu a cítite sa príjemne a uvoľnene, vtedy ste v súlade so sebou a plynulo...
Celý článok
Zraniteľnosť. On ma zranil. Ona ma zranila. Zranilo ma to. Tak toto sa ma dotklo. Niečo sa ma dotklo. Toto ma zraňuje. Zraňuješ ma. Atď. Nakoľko ste zraniteľná/ý? Ako je to s vašou zraniteľnosťou? Neviem ako vy. Mám veľmi rada more. Hlavne pokojné a najradšej z brehu. Ale rada plávam v morskej vode. Raz sa mi stalo, že som...
Celý článok
Viete ako spolu súvisia a aký je rozdiel medzi nepokojom a nespokojnosťou? Možno ste si všimli, že nepokoj a nespokojnosť majú spoločný základ slova – pokoj. Pokoj je dôležitá a vzácna hodnota a všetci hľadáme a túžime cítiť, prežívať vnútorný pokoj. Realita v súčasnosti je ale taká, že väčšina ľudí nedokáže ani len plnohodnotne relaxovať a už vôbec nie sa na nejaký ten skutočný...
Celý článok
Niekto sa rozhoduje veľmi rýchlo a automaticky a niekto potrebuje viac času. Niekto sa spolieha na svoju intuíciu a iný jej vôbec nedá priestor. V každom prípade, aj keď sa rozhodujeme rýchlo a akoby v okamihu, každé rozhodovanie je proces. Rozhodovanie. Ako na to. Najskôr zbierame informácie a skúsenosti, teda prechádzame štádiom štúdia. Ukladáme a triedime. Potom nazbierané sumarizujeme a vyhodnocujeme. Urobíme analýzu. A napokon robíme rozhodnutia....
Celý článok
Ako na to. Človeku to trvá nejaký čas, pokiaľ príde k rozhodnutiu a niečo nové vôbec len začne. Ale napokon príde na to, že čokoľvek začať bolo vlastne veľmi jednoduché. A oveľa dôležitejšie je aj zotrvať. Ako na to. Ono totiž nie je zotrvať ako zotrvať. Marec a jar klopkajú slnečnými lúčmi na okno. Konečne lebo ponurých dní už bolo dosť. Ako...
Celý článok
Rok ráta ostatné dva týždne. Dni sú čoraz kratšie. A ako každý rok o tomto čase, slnečné lúče nahradili tisíce drobných svetielok. Ulice a okná žiaria všetkými farbami. Pulz a rytmus mesta sa zrýchľuje. Ľudia chodia po obchodoch, aby svoje domovy zaplnili darčekmi a hojnosťou. Byty už rozvoniavajú koláčmi a deti sú o trochu živšie ako zvyčajne. Kedy už konečne príde ten deň....
Celý článok
Ako vnímate obmedzenia? Najskôr máte nejaké želanie a chcete ho naplniť. A niečo urobiť. Plánujete a venujete tomu kopu času a energie. Tešíte sa a zrazu príde niečo nečakané, prekvapivé, čo zmarí celé vaše úsilie. Čo vás vtedy ovládne? Zlosť a obviňovanie alebo sklamanie a sebaľútosť? Alebo to všetko. Väčšina ľudí reaguje na obmedzenia odmietavo a deštrukčne. Dvoma spôsobmi. Smerom na iných, teda von alebo...
Celý článok
