Tvoje telo s tebou hovorí, rozumej.
Kruh zdravia - celoročný program
Kedy ? aktuálny termín naživo . Počet miest je obmedzený a účasť podmienená aktuálnymi opatreniami.
Aj vaším zámerom je podporiť svoje zdravie? Mám na mysli celkové zdravie pre dobrý život a dobrý pocit.
A aj vaším cieľom je konečne lepšie porozumieť sebe, súvislostiam vášho života, vzťahom, vlastnému telu, všetko upratať a usporiadať a vytvoriť si pre vás funkčný systém seba starostlivosti vo vyhovujúcom rytme?
Hľadáte odpovede, čo je sebaliečenie a sebastarostlivosť ? O aký proces ide a ako na to? Ako si môžete pomôcť rôznymi podpornými technikami. A učiť sa ich a pestovať ako užitočné zručnosti?
Vedome regenerovať a posilňovať imunitu? Udržiavať alebo znižovať svoj biologický vek?
Potom vojdite do Kruhu zdravia - tvoje telo s tebou hovorí a vyberte si pre vás vhodné tématické workshopy seba poznávania, špeciálnych cvičení, tréningov komunikácie s telom a liečivých meditácií.
Neváhajte a vydajte sa cestou zdravia.
Program jesenného workshopu
Slnečných lúčov ubúda a dni ťahajú za kratší koniec. Čas tichých potuliek, kedy farebná krása šuchoce pod nohami a všetko pripomína dočasnosť, zaplavuje svojou romantickou náladou celú prítomnosť. Čas zberu voňavej úrody, upratovania záhrad, pečených zemiakov v tlejúcich pahrebách, ale aj bilancovania vyrovnávania sa s dobrými výsledkami. A tiež so stratou.
Počas meditácií jesenného workshopu v rámci programu Kruh zdravia sa aj my trochu poprechádzame, ale vnútornými cestičkami, aby sme lepšie pochopili a podporili slezinu, pankreas, žalúdok a pľúca.
Pokúsime sa o emočný detox, porozmýšľame, ako si nerobiť zbytočné starosti, ako sa môžeme vyrovnávať so sklamaniami a stratami. Ako sa odpútavať od nefunkčných spomienok, vecí, vzťahov a rozpúšťať smútok.
Pre koho je Kruh zdravia - tvoje telo s tebou hovorí
"Ak veríte tomu,
že odpovede sú o vás a vo vás a chcete životné výzvy riešiť s plnou zodpovednosťou za seba,
a to zo svojho vnútra smerom von, potom som práve pre vás,
pripravila tento užitočný, intenzívny a naozaj život meniaci zážitok.
Nalaďte sa na pokojnú vnútornú prácu, prebiehajúcu v príjemnej atmosfére.
Veď cieľom je rozpoznávanie mysle a seba, prepojenia a súvislostí medzi mysľou, telom a emóciami, objavovanie odpovedí prichádzajúcich z vášho vnútorného sveta, dotyk duše.
"Práca začína ihneď po odoslaní prihlášky.
Nechajte veci voľne plynúť, pozorujte znamenia, zapisujte si ich a nevytvárajte žiadne obmedzujúce predstavy ani očakávania."
Žite dobrý život a cíťte sa dobre. S láskou, Viera Spring
Tématicko-obsahové zameranie
- Kruh zdravia - tvoje telo s tebou hovorí - rozumej, je ročný program.
- Skladá sa z workshopov
- Workshopy sú tématické. Pozostávajú zo seba poznávania, cvičení a chi kungov, tréningov komunikácie s telom a seba liečenia, liečivých meditácií, techník ako si pomôcť v rôznych situáciách, ako podporiť seba liečenie, regeneráciu, posilňovanie imunity a rozvíjanie somatického vedomia.
- Ide o zážitkovú, vnútornú prácu, ktorá má silný poznávací, seba poznávací a objavujúci, terapeutický a život meniaci účinok a tréningovo, relaxačný charakter.
- Postupne sa učíte lepšie a inak porozumieť, čo vám telo hovorí a v hlbokej relaxácii sa učíte uvoľňovať blokády, pociťované ako bolesť a nepohoda.
- Aj tým podporujete pozitívne zmeny v sebe a svojom živote a posilňujete liečivé procesy.
- Zúčastniť sa môžete celého programu, ale aj jednotlivých workshopov, teda ktorejkoľvek z častí.
KDE sa stretneme? Narcisová 5, Bratislava, Centrum Rafael
Členské 50 Eur zahŕňa účasť na aktuálnom workshope naživo.
Prihláška Kruh zdravia - tvoje telo s tebou hovorí jeseň 2021
Máte otázky? Chceli by ste viac informácií? Neváhajte nás kontaktovať na adrese seminare@vieraspring.eu