klub Viera Spring Kruh zdravia

Tvoje telo s tebou hovorí, rozumej.

Kruh zdravia - celoročný program

Kedy ? aktuálny termín naživo je 23. 10. 2021 od 12,30 do 16,30. Počet miest je obmedzený a účasť podmienená aktuálnymi opatreniami.

Aj vaším zámerom je podporiť svoje zdravie? Mám na mysli celkové zdravie pre dobrý život a dobrý pocit.

A aj vaším cieľom je konečne lepšie porozumieť sebe, súvislostiam vášho života, vzťahom, vlastnému telu, všetko upratať a usporiadať a vytvoriť si pre vás funkčný systém seba starostlivosti vo vyhovujúcom rytme?

Hľadáte odpovede, čo je sebaliečenie a sebastarostlivosť ? O aký proces ide a ako na to? Ako si môžete pomôcť rôznymi podpornými technikami. A učiť sa ich a pestovať ako užitočné zručnosti?

Vedome regenerovať a posilňovať imunitu? Udržiavať alebo znižovať svoj biologický vek?

Potom vojdite do Kruhu zdravia - tvoje telo s tebou hovorí a vyberte si pre vás vhodné tématické workshopy seba poznávania, špeciálnych cvičení, tréningov komunikácie s telom a liečivých meditácií.  

Neváhajte a vydajte sa cestou zdravia.

Program jesenného workshopu

Slnečných lúčov ubúda a dni ťahajú za kratší koniec. Čas tichých potuliek, kedy farebná krása šuchoce pod nohami a všetko pripomína dočasnosť, zaplavuje svojou romantickou náladou celú prítomnosť. Čas zberu voňavej úrody, upratovania záhrad, pečených zemiakov v tlejúcich pahrebách,  ale aj bilancovania vyrovnávania sa s dobrými výsledkami. A tiež so stratou.

Počas meditácií jesenného workshopu v rámci programu Kruh  zdravia sa aj my trochu poprechádzame, ale vnútornými cestičkami, aby sme lepšie pochopili a podporili slezinu, pankreas, žalúdok a pľúca. 

Pokúsime sa o emočný detox, porozmýšľame, ako si nerobiť zbytočné starosti, ako sa môžeme vyrovnávať so sklamaniami a stratami. Ako sa odpútavať od nefunkčných spomienok, vecí, vzťahov a rozpúšťať smútok.

Pre koho je Kruh zdravia - tvoje telo s tebou hovorí 

     "Ak veríte tomu,

že odpovede sú o vás a vo vás a chcete životné výzvy riešiť s plnou zodpovednosťou za seba,

a to zo svojho vnútra smerom von, potom som práve pre vás,

pripravila tento užitočný, intenzívny a naozaj život meniaci zážitok. 

Nalaďte sa na pokojnú vnútornú prácu, prebiehajúcu v príjemnej atmosfére.

Veď cieľom je rozpoznávanie mysle a seba, prepojenia a súvislostí medzi mysľou, telom a emóciami, objavovanie odpovedí prichádzajúcich z vášho vnútorného sveta, dotyk duše.

   "Práca začína ihneď po odoslaní prihlášky.

Nechajte veci voľne plynúť, pozorujte znamenia, zapisujte si ich a nevytvárajte žiadne obmedzujúce predstavy ani očakávania."

Žite dobrý život a cíťte sa dobre. S láskou, Viera Spring

Tématicko-obsahové zameranie

  • Kruh zdravia - tvoje telo s tebou hovorí - rozumej, je ročný program.
  • Skladá sa z workshopov 
  • Workshopy sú tématické.  Pozostávajú zo seba poznávania,  cvičení a chi kungov, tréningov komunikácie s telom a seba liečenia, liečivých meditácií, techník ako si pomôcť v rôznych situáciách, ako podporiť seba liečenie, regeneráciu, posilňovanie imunity a rozvíjanie somatického vedomia. 
  • Ide o zážitkovú, vnútornú prácu, ktorá má silný poznávací, seba poznávací a objavujúci, terapeutický a život meniaci účinok a tréningovo, relaxačný charakter.
  • Postupne sa učíte lepšie a inak porozumieť, čo vám telo hovorí a v hlbokej relaxácii sa učíte uvoľňovať blokády, pociťované ako bolesť a nepohoda.
  • Aj tým podporujete pozitívne zmeny v sebe a svojom živote a posilňujete liečivé procesy.
  • Zúčastniť sa môžete celého programu, ale aj jednotlivých workshopov, teda ktorejkoľvek z častí. 

 

KDE sa stretneme? Narcisová 5, Bratislava, Centrum Rafael

        Členské 50 Eur zahŕňa účasť na aktuálnom workshope naživo.          

Prihláška Kruh zdravia - tvoje telo s tebou hovorí jeseň 2021

Máte otázky? Chceli by ste viac informácií? Neváhajte nás kontaktovať na adrese seminare@vieraspring.eu